января 17, 2018

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 
Диета и пол ребенка

Многие женщины задаются вопросом, а связана ли диета и пол ребенка. Существуют факты, которые подтверждают, что запланировать рождение мальчика или девочки вполне возможно, если придерживаться определенного рациона. Чтобы добиться желаемых результатов, такую диету стоит соблюдать в течение нескольких месяцев до зачатия. Дело в том, что подобный рацион включает такие микроэлементы, которые существенно влияют на структуру яйцеклеток. Если следовать этому режиму питания, можно запланировать рождение малыша нужного пола.

Как объяснить эту теорию с научной точки зрения?

Взаимосвязь диеты и пола ребенка объяснить достаточно просто. Входящие в состав режима питания микроэлементы влияют на структуру яйцеклетки, что существенно облегчает попадание в нее конкретных сперматозоидов – с парой XX или ХY. Кроме того, соблюдение такого рациона меняет гормональный баланс женщины, что сказывается на состоянии ее половых клеток.

По данным авторов этой методики, ее эффективность составляет около 80 %. Наряду с этим многие представители официальной медицины и сегодня относятся к этому методу планирования пола ребенка весьма скептически. Конечно, принимать решение относительно соблюдения данной диеты нужно только вам, однако можете быть уверены, что она абсолютно безопасна для будущей матери и ребенка.

Диета для зачатия мальчика

Чтобы зачать сына, рекомендуется употреблять максимальное количество продуктов, содержащих ионы натрия и калия. А вот от пищи с ионами магния и кальция рекомендуется воздержаться.

Итак, будущей матери стоит включить в свой рацион такие категории продуктов:

1. Молоко и кисломолочные продукты – соленое сливочное масло, сыр, мороженое, маргарин, творог.

2. Рыба и морепродукты.

3. Мясо – птица, ветчина, печень, буженина, холодец.

4. Яйца – рекомендуется употреблять исключительно белок.

5. Крупы – овсянка, гречка, манка, перловка.

6. Мучные изделия – хлеб, печенье, макароны, сухари, бисквитная выпечка.

7. Овощи – бобовые, грибы, картофель, помидоры, капуста, кукуруза, авокадо, свекла, оливки.

8. Фрукты и ягоды – персики, бананы, хурма, апельсины, ананас, черешня, абрикосы, арбуз, айва, крыжовник.

9. Сухофрукты – курага, инжир, чернослив, финики.

20. Напитки – кофе, черный чай, фруктовые соки.

Также вполне можно включить в свой рацион повидло, желе, сахар и мед. Не менее полезны мясные бульоны и соленые огурцы. Также стоит увеличить потребление соли, включить в рацион дрожжи и консервированные продукты.

Какие же блюда противопоказаны женщинам, которые мечтают о рождении сына?

1. Молочные продукты – молоко, йогурты, глазированные сырки.

2. Морепродукты – устрицы, креветки, мидии, крабы, икра, морские гребешки.

3. Яйца – все блюда с добавлением яиц, кроме белка.

4. Крупы – пшено, рис.

5. Мучные изделия – оладьи, блины, вафли, выпечка с добавлением яиц и молока.

6. Овощи – шпинат, редис, стручковая фасоль, лук, укроп, огурцы, сладкий перец, морковь.

7. Фрукты и ягоды – вишня и мандарины.

8. Орехи – миндаль, арахис, фундук, грецкие орехи.

9. Напитки – какао, молочные напитки.

Также придется отказаться от молочных десертов, различных сладостей, белых соусов и молочного шоколада.

Диета для зачатия девочки

Чтобы родить девочку, нужно включить в свой рацион продукты с ионами магния и кальция. При этом очень важно отказаться от пересоленных продуктов. Желательно соблюдать молочную диету.

Итак, диета для зачатия девочки включает:

1. Молочные продукты – кефир, молоко, творог, йогурт, сметана, несоленый сыр, глазированные и сливочные сырки.

2. Мясо – рекомендуется употреблять не более 120 г в день несоленого мяса, можно есть свинину, говядину, телятину.

3. Рыба и морепродукты – креветки, крабы, отварная рыба.

4. Яйца – любые блюда на основе желтков яиц.

5. Крупы – пшено, манная и рисовая крупа.

6. Мучные изделия – хлеб, макароны, сухари, выпечка без дрожжей и соли.

7. Овощи – салат, лук, огурцы, морковь, зеленый горошек, спаржа, сладкий перец, фасоль, чеснок, вареные томаты.

8. Фрукты и ягоды – лимоны, айва, грейпфруты, клубника, малина, груши, яблоки, виноград.

9. Сухофрукты, орехи – несоленый арахис, миндаль, изюм, фундук, грецкие орехи.

10. Напитки – некрепкий кофе, какао, шоколад, чай.

Также вполне можно включить в свой рацион варенье, желе, мед, специи, горчицу, масло, пряности.

Чтобы повысить вероятность рождения девочки, нужно знать, от каких продуктов придется отказаться:

1. Молочные продукты – соленые сыры, сливочное масло, творог, маргарин.

2. Мясо – колбаса, ветчина, паштеты, жаркое, соленые виды мяса.

3. Рыба и морепродукты – раки, устрицы, консервы в маринаде, соленая, сушеная и копченая рыба.

4. Крупы – кукуруза.

5. Мучные изделия – крекеры, соломка, галеты, соленый хлеб, сухарики.

6. Овощи – сельдерей, свекла, белая фасоль, чечевица, капуста, кабачок, грибы, картофель, кукуруза.

7. Фрукты и ягоды – бананы, апельсины, слива, вишня, дыня, смородина, черешня, авокадо.

8. Орехи и сухофрукты – финики, чернослив, курага, инжир, каштаны.

9. Напитки – крепкий кофе, пиво, соки, ликеры.

Также не стоит употреблять много соли, оливки, маринады, дрожжи, пряные соусы и консервы.

Как видите, диета и пол ребенка имеют вполне конкретную взаимосвязь. Употребление повышенного количества солей калия и натрия повысит ваши шансы на рождение мальчика, тогда как женщинам, мечтающим о дочери, стоит включить в свой рацион продукты с магнием и кальцием. При этом нужно понимать, что ни один метод планирования пола ребенка не может дать стопроцентных гарантий.

 
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Хронические заболевания и беременность: есть ли совместимость?

Заболевания во время беременности
На этапе планирования беременности очень важно пройти все медицинские обследования, с…

Как запланировать рождение мальчика? Полезные советы

Как запланировать рождение мальчика?
Конечно, рождение малыша – это большая радость для любых родителей. Однако бывают…

Способности к обучению можно заложить во время беременности

Ученым из Университета Флориды удалось опровергнуть популярное убеждение в том, что…

Что такое спермограмма?

Как сдается спермограмма
При планировании ребенка очень важно заблаговременно сдать все необходимые анализы и…

Необходимые анализы перед планированием беременности

Анализы перед планированием беременности
Пары, которые хотят родить здорового малыша, должны очень серьезно отнестись к этапу…

Беременность при заболеваниях почек: опасности и особенности планирования

Беременность при заболеваниях почек
Каждая женщина, которая мечтает стать матерью, должна еще на этапе планирования…

Спорт при планировании беременности: польза и противопоказания

Спорт при планировании беременности
У многих женщин спорт при планировании беременности вызывает достаточно неоднозначное…

Основные симптомы бесплодия у женщин: что указывает на проблемы с зачатием?

симптомы бесплодия у женщин
В медицине диагноз «бесплодие» ставят после года безуспешных попыток зачать ребенка. И…

Правильное питание при планировании беременности

питание при планировании беременности
Если вы хотите родить здорового малыша, нужно заботиться о состоянии своего организма еще…

Вредные привычки и беременность: что нужно знать?

Вредные привычки и беременность
Планирование беременности для женщин и мужчин становится все более актуальным. Дело в…

Как зачать девочку по овуляции? Полезные рекомендации

Как зачать девочку по овуляции
Многие женщины мечтают о рождении дочери, особенно если в семье уже есть дети одного…

Какие анализы нужно сдать при планировании беременности?

Пары, которые хотят родить здорового малыша, должны очень серьезно отнестись к этапу…